makanan tambahkan susu badan

Assalamualaikum..

alhamdulillah..hari ni ada ruang dan berpeluang untuk berkongsi petua untuk ibu-ibu yang mengalami masalah susu drop.

Alhamdulillah Harith masih lagi fully breastfeed.

Teringat masa mula-mula lahirkan Harith dulu, ciklin sedikit risau takut susu badan takde
Ciklin memang dah niat nak bagi susu badan sepenuhnya 2 tahun dekat Harith.
ditambah dengan takde pengalaman perasaan tu agak sukar dikawal

Tapi alhamdulillah semalam 12 June 2016 genap lah 7bulan ciklin menyusukan Harith.
Tipu lah kalau ciklin cakap tak de masalah sepanjang menyusukan Harith, susu drop tu adalah salah satu masalah yang ciklin hadapi bila umur Harith masuk 4 bulan dan sejak itu la ciklin cuba macam-macam petua.

Sebab bagi ciklin, ciklin lebih suka milkbooster natural.

disini ciklin listkan antara makanan yang dapat tambahkan susu badan;

Jus Kurma / Kurma

kurma atau jus kurma boleh menambahkan susu badan..ciklin suka minum jus kurma, dan ia memang berkesan. selain dapat menambahkan susu, jus kurma dan kurma ni juga dapat menambahkan tenaga kita yang penat seharian menguruskan anak.

* ciklin beli jus kurma keluaran power root tu je..dkt pasaraya berlambak.

Helba susu

helba yang di rendam dalam air panas dan ditambah susu (tak kisah lah susu tepung atau susu pekat manis)
helba ni memang sifat dia panad, jadi sebab tu dia bertindak melancarkan urat2 susu tu.

* ciklin dulu tak boleh telan gak, tapi demimu anak ibu sanggup je

Lobak putih

sayur lobak putih ni memang terkenal dengan fungsi dia tambahkan susu badan. Boleh dibuat sup atau pun ikut kreativiti anda sendiri

*ciklin dari dulu memang suka lobak putih ni.tapi ciklin buat sayur lemak putih tu..letak cili padi thai yg merah tu sebiji dua..perghh makan pula dengan nasi panas dan ikan goreng.

ni antara yang ciklin ambek dan memang berkesan. Tapi jangan la makan macam2 tapi anda kurang DF atau pam. ingat susu badan ni kena faham konsep Deman VS Supply.